“La detección temprana, el diagnóstico adecuado y el tratamiento oportuno son claves para que las mujeres con cáncer de mama obtengan mejores resultados de salud”.- Carissa F. Etienne, Directora de la Organización Panamericana de la Salud (OPS).
Quienes hemos estado cerca de una mujer a la que se le ha diagnosticado cáncer de mama, de manera especial si se trata de nuestra madre, esposa, hija, hermana o cualquier otro familiar cercano, nos hemos percatado de los momentos tan difíciles que vive a partir del diagnóstico, aún y cuando en algunos casos algunas mujeres tienen sospechas de que en su mama se ha alojado ese terrible mal.
Todos los integrantes de la familia vivimos conjuntamente los cinco pasos del proceso del duelo, proceso inevitable y que se debe superar por si misma o con el apoyo de un profesionista, siendo el Tanatólogo el más indicado.
Las palabra que como familiar podemos decir salen sobrando, lo que queremos externar no encuentran los términos adecuados, cualquier actitud que quieras adoptar resulta incómodo, por lo que se requiere forzosamente llegar, con la ayuda del especialista mencionado en caso de ser necesario, a la etapa final del duelo que es la aceptación e iniciar con el tratamiento que haya sido determinado por el oncólogo, consultando a todos los especialistas que sean necesarios para estar plenamente convencidos del tratamiento que se va a seguir.
Lo anterior es un breve resumen de pláticas realizadas con amigos que son familiares de mujeres con cáncer de mama, por lo que quisimos empezar este artículo con estos comentarios.
Ahora sí, entremos de lleno a nuestro tema:
¿Cuál es el objetivo de la conmemoración del 19 de octubre?
El 19 de octubre de cada año se conmemora el Día Mundial de Lucha Contra el Cáncer de Mama, el objetivo es sensibilizar a la población con un mensaje clave: “la importancia de la detección precoz, a fin de mejorar el pronóstico y la supervivencia de los casos”, lo cual sigue siendo la piedra angular de la lucha contra esta enfermedad, que representa la primera causa de muerte en la población femenina a nivel mundial.
De acuerdo con las estadísticas arrojadas por la Organización Mundial de la Salud (OMS) se estima que, cada año en el Continente Americano, más de 462 mil mujeres son diagnosticadas con cáncer de mama, y casi 100 mil mueren a causa de esta enfermedad. En América Latina y el Caribe, el mayor porcentaje de fallecimientos ocurre en mujeres menores de 65 años, 56 por ciento, en comparación con los Estados Unidos y Canadá, 37 por ciento. En México, el cáncer de mama (CaMa) es la primera causa de muerte por cáncer en mujeres de 25 años y más.
Si las tendencias actuales continúan, para el año 2030, se prevé que el número de mujeres diagnosticadas con cáncer de mama aumente en un 34 por ciento en América.
¿Qué es el cáncer de mama?
El cáncer de mama es el crecimiento anormal de células malignas en el tejido mamario, existen dos tipos principales de cáncer de mama:
- el carcinoma ductal, la más frecuente, que comienza en los conductos que llevan leche desde la mama hasta el pezón.
- El carcinoma lobulillar, que comienza en partes de las mamas, llamadas lobulillos, que producen la leche materna.
Entre 5 a 10 por ciento de los casos, el cáncer de mama es causado por mutaciones genéticas heredadas.
¿Cuáles pueden ser las causas o los factores de riesgo?
Algunos estudios han demostrado que el riesgo de tener cáncer de mama se debe a una combinación de factores, veamos algunos de ellos:
Factores biológicos.
- Sexo femenino.
- Envejecimiento.
- Historia personal o familiar de cáncer de mama en madre, hijas o hermanas.
- Antecedentes de hallazgos de hiperplasia ductal atípica.
- Vida menstrual de más de 40 años, aparición de la primera menstruación antes de los 12 años y menopausia después de los 52 años.
- Densidad mamaria.
- Ser portadora conocida de los genes BRCA1 o BRCA2
Factores ambientales.
- Exposición a radiaciones ionizantes, principalmente durante el desarrollo o crecimiento .
- Tratamiento con radioterapia en tórax.
Factores relacionados con historia reproductiva.
- Que nunca haya estado embarazada, por lo tanto no ha tenido partos.
- Primer embarazo a término después de los 30 años de edad.
- Terapia hormonal en la peri o postmenopausia por más de cinco años.
Factores controlables o modificables.
- Alimentación rica en carbohidratos y baja en fibra.
- Dieta rica en grasas tanto animales como ácidos grasos.
- Obesidad, principalmente en la postmenopausia.
- Sedentarismo.
- Consumo excesivo y continuo de bebidas alcohólicas.
- Tabaquismo.
Sin embargo, es importante entender que el tener un factor de riesgo no significa que la persona tendrá la enfermedad, y no todos tienen el mismo efecto.
¿Qué se debe hacer para identificar un posible cáncer de mama?
A partir de los 20 años, es necesario que la mujer efectúe exámenes de autoexploración de la mama (AEM) de forma regular, para detectar el posible cáncer en una etapa temprana, que podría tratarse con mejores resultados.
Si bien no todos los casos de cáncer pueden detectarse de esta forma, es un paso importante que se debe realizar. Es de vital importancia recordar que los pechos albergan las glándulas mamarias que tienen pequeñas bolitas de forma natural, por lo que se debe tener cuidado y diferenciar entre un bulto o una parte de la glándula.
Si al realizar la autoexploración mamaria detectan alguno de los siguientes cambios, pueden indicar anormalidad benigna o maligna en la mama, por lo que es importante que de inmediato sean revisadas por su ginecólogo, él mejor que nadie podrá tomar las acciones que sean necesarias:
• Cambios en tamaño y forma en una de las mamas.
• Aparición de una bolita en la mama .
• Aparición de una bolita en la axila .
• Cambios en la piel de la mama o la axila, como hinchazón, enrojecimiento o hundimientos.
• Cambios en el pezón, en la forma o dirección en la que apunta o que se invierta o se jale hacia adentro.
• Enrojecimiento alrededor del pezón.
• Salida de líquido de uno o los dos pezones.
• Dolor o incomodidad en una mama o en la axila y que no está causado por la menstruación .
• Inflamación en la axila.
En este día en especial, la Organización Mundial de la Salud (OMS) promueve la detección precoz, a fin de mejorar el pronóstico y la supervivencia de los casos de cáncer de mama.
Por otro lado, la Organización Mundial de la Salud recomienda la educación sobre el cáncer de mama, dirigida a sensibilizar a las mujeres sobre la importancia de conocer las características normales de sus mamas y demandar atención médica si descubre alguna anormalidad, así como la exploración clínica ante la ausencia de servicios de tamizaje por mastografía, acompañada de programas de educación a la población.
Confirmación de sospecha y diagnóstico.
Toda mujer con sospecha de patología mamaria maligna por exploración clínica o mastografía de tamizaje, debe recibir una evaluación diagnóstica que incluye valoración clínica, estudios de imagen y en su caso biopsia, en un servicio especializado de patología mamaria que cumpla con la normatividad correspondiente.
Tratamiento y control.
Las decisiones terapéuticas del cáncer de mama se deben formular de acuerdo con la etapa clínica, reporte histopatológico, condiciones generales de salud de la paciente, su estado hormonal, considerando el respeto a sus derechos y su libre decisión, habiéndole informado de manera clara y adecuada a sus condiciones socioculturales y su estado emocional.
Los métodos terapéuticos que en la actualidad se emplean para tratar el cáncer mamario son:
• Cirugía.
• Radioterapia.
• Quimioterapia.
• Hormonoterapia.
• Biológicos.
• Cuidados paliativos.
Una vez que se cuente con el plan de tratamiento, se deberá informar el diagnóstico y plan de tratamiento; para garantizar el derecho de la paciente a una segunda opinión, el equipo médico deberá entregar un resumen médico, material completo de patología e imagen, en el caso de que la paciente lo solicite, en un lapso no mayor de cinco días hábiles.
El personal médico debe asegurarse de que las mujeres reciban la información sobre las opciones del tratamiento, y estén enteradas de que la cirugía conservadora es el tratamiento de opción para la mayoría de los cánceres detectados por tamizaje.
7 consejos prácticos para prevenir y detectar el cáncer de mama.
- Mantener un peso adecuado con una alimentación saludable basada en fibra, verduras, frutas y proteínas, por su alto contenido en nutrientes y compuestos.
- Evitar la ingesta de alcohol y eliminar el consumo de tabaco.
- Realizar actividad física al menos 30 minutos al día o hacer ejercicio regularmente.
- Realizar la autoexploración una vez al mes, 10 días después del periodo menstrual. Cuando ya no tienes período, puedes escoger un día en el mes para realizarlo periódicamente.
- Acude anualmente a tu unidad médica a que te realicen la exploración clínica de mamas, por personal de la salud capacitado.
- Después de los 40 años, revisa las mamas con un estudio llamado mastografía. ¡Aunque no tengas molestias, es importante!
- Cuando tengas bebés, ¡amamántalos!
Comentario final.
En México, desde el 2006, el cáncer de mama es la primera causa de muerte por tumor maligno en la mujer; cerca de una de cada 12 mujeres enfermarán de cáncer de mama a lo largo de su vida; 21 defunciones a diario se relacionan por esta causa en nuestro país.
Hablar del cáncer de mama es hablar de un tema por demás interesante y emotivo, quienes integramos HIT – Hagamos de la Inclusión un Todo, nos sumamos a la campaña de concientización, esperando que en un corto o – mediano plazo se encuentre la cura definitiva de este mal, que tantas muertes causa al año.
Artículo escrito por José Antonio Anguiano Cortés, que se publica en el blog HIT – Hagamos de la Inclusión un Todo, bajo la responsabilidad del autor.
Nuevamente Hit nos deja un artículo que además de interesante es de mucha reflexión y cultura para las mujeres, en el entendido que pensamos a mi no me va a pasar, una vez leyendo el artículo podemos darnos cuenta de muchas señales de alerta, ojalá tomemos conciencia y preveamos a tiempo.
Gracias Hit
Estimada Elvira, agradecemos infinitamente su comentario ya que al venir de una persona tan involucrada en los aspectos de salud, reviste una especial importancia para nosotros, coincidimos plenamente con usted en la importancia de que todas las mujeres de nuestro país tomen todas las precauciones que sean necesarias para detectar de manera oportuna este tipo de cáncer. Saludos cordiales.
En la familia hemos tenido experiencias desagradables y me imagino que para la persona que se le diagnóstica el cáncer de mama a decer terrible.
Gracias a Dios por los favores recibidos!!!
Estimado Luis, ya extrañábamos tus comentarios, gracias por hacerlo nuevamente, desafortunadamente en nuestro país en la gran mayoría de las familias mexicanas cuando menos existe un caso de cáncer de mama, por lo que es muy importante adoptar todas las medidas que sean necesarias para tratar de minimizarlo. Saludos cordiales
Como siempre Hit nos muestra un artículo muy interesante que amplia aún más el conocimiento sobre el cáncer de mama, y que toda mujer debe estar bien informada y explotarse continuamente y estar muy al pendiente de su cuerpo
Estimada Lilia, gracias por tu comentario a este artículo que como tú lo comentas contiene información que todas las mujeres deben conocer, este artículo solo pretende despertar la inquietud en las mujeres para investigar más a fondo y tomas las medidas que sean necesarias para su detección oportuna, una de ellas como tú lo mencionas atinadamente es la autoexploración mamaria, para lo cual existen técnicas y períodos sugeridos para realizarla. Saludos cordiales.